A volte, non è colpa della dieta se non perdi peso, ma di alcune piccole abitudini che possono sembrare innocue, ma che compromettono tutto. Riprendere il controllo del proprio peso e mantenersi in forma non significa necessariamente sottoporsi a rigide diete che spesso risultano insostenibili a lungo termine. Invece, è possibile ottenere risultati importanti semplicemente … Leggi tutto
L’articolo Sono queste cattive abitudini che non ti fanno dimagrire: basta correggerle per vedere subito la differenza proviene da INRAN.
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