Salute

Dormire 8 ore ogni notte è salutare? Le abitudini stanno cambiando

dormire-8-ore-ogni-notte-e-salutare?-le-abitudini-stanno-cambiando

Dormire bene è importante per la nostra salute, ma si deve ancora farlo per 8 ore a notte oppure no? Qualcosa è cambiato rispetto al passato. Dormire 8 ore è davvero il segreto per godere di una salute di ferro? Mentre questa credenza è diffusa in tutto il mondo, alcuni ricercatori con un occhio puntato … Leggi tutto

L’articolo Dormire 8 ore ogni notte è salutare? Le abitudini stanno cambiando proviene da INRAN.

Parola di Donna è un blog aggregatore di notizie al femminile con gossip news, anticipazioni tv, ricette gustose, benessere e bellezza. Seguici su Facebook cliccando qui o Google News a questa pagina cliccando sul bottone con la stella.