Carenza di sonno: cosa succede al nostro corpo se non dormiamo abbastanza

Carenza di sonno: dormire male e non dormire abbastanza ha delle determinate conseguenze sul nostro corpo, ecco cosa succede! Dopo una lunga e faticosa oltre che impegnativa giornata non desideriamo altro che coricarci a letto e lasciarci andare tra le braccia di Morfeo. Come si dice? Un sonno restauratore mette tutto al proprio posto. Ed […]

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