Dieta FODMAP per combattere il gonfiore: ecco come funziona e quali cibi evitare
La dieta FODMAP è basata sulla limitazione del consumo di cibi ricchi di alcuni carboidrati per un determinato periodo di…
Tag: peso
Cosa mangiare per dimagrire con la dieta da 1200 calorie: ecco il menù settimanale
Con la dieta da 1200 calorie è possibile dimagrire con un menù settimanale ipocalorico, equilibrato e vario. Ovviamente, si tratta…
Perdi peso assumendo cannella prima di andare a dormire
Con uno stile di vita sano e un pizzico di cannella prima di andare a letto potresti perdere parecchi chili.…
La dieta del dott. Nowzaradan per dimagrire circa 20 kg in un mese con regime ipocalorico
La dieta del dottor Nowzaradan è un regime ipocalorico dedicato a coloro che hanno la necessità di perdere un importante numero di…