Con l’avanzare dell’età, il sonno può diventare più sfuggente e meno ristoratore. Molte persone anziane affrontano sfide come l’insonnia, il sonno interrotto o una minore qualità complessiva del riposo notturno.…
L’articolo Come dormire sonni tranquilli anche quando siamo un po’ più in là con l’età proviene da INRAN.
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