Consumare frutta con la buccia può offrire numerosi vantaggi per la salute poiché spesso contiene una concentrazione più elevata di nutrienti rispetto alla polpa. Quali frutti dovremmo consumare senza sbucciarli? Quando si tratta di frutta, spesso siamo abituati a scartare la buccia senza pensarci due volte. Tuttavia, ci sono molti frutti che possono essere consumati […]
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